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Home Proyectos y Voces

El secreto de su longevidad: Vivió 117 años y siguió un hábito alimenticio constante

Claudio Bernstein by Claudio Bernstein
19 febrero, 2024
in Proyectos y Voces
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El secreto de su longevidad: Vivió 117 años y siguió un hábito alimenticio constante

FILE PHOTO - Emma Morano, thought to be the world's oldest person and the last to be born in the 1800s, blows candles during her 117th birthday in Verbania, northern Italy November 29, 2016. REUTERS/Alessandro Garofalo/File Photo

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El secreto de Emma Morano para vivir tantos años

Emma Morano, la mujer proveniente de la región de Piamonte en Italia, fue consultada por los medios acerca de su secreto para vivir tantos años luego de cumplir 117 años de edad. Con su característico humor, respondió que se basó en dos cosas: alejarse de los hombres y seguir una estricta dieta que aprendió después de la Primera Guerra Mundial.

La italiana Emma Morado llegó a vivir 117 años

Emma Morano, la mayor de ocho hermanos, nació el 29 de noviembre de 1899 y a lo largo de su vida ha vivenciado guerras, cambios de papas, el desarrollo de la tecnología y más de 90 gobiernos italianos, entre miles de acontecimientos importantes que cambiaron el curso de la humanidad en el último siglo. La italiana se convirtió en la última persona viviente nacida en el siglo XIX hasta el día de su muerte, el 15 de abril de 2017.

A pesar de su longevidad, la vida de Emma Morano estuvo marcada por la tragedia. Padeció la muerte de su único hijo y fue víctima de un matrimonio abusivo. Por esta razón, tomó la decisión de mantenerse soltera durante el resto de sus años. Esta elección la llevó a alcanzar una edad muy avanzada, considerando que en Italia la esperanza de vida es de alrededor de 84 años. Emma explicó que solo se enamoró una vez, de un hombre que murió en la Primera Guerra Mundial, y desde entonces no mostró interés en nadie más.

En el momento de su casamiento, no tuvo voz para decidir ante la propuesta. “Era alguien de aquí, del lago. No quería casarme con él, pero él me obligó. Vivíamos en el mismo patio y un día envió a su madre a llamarme”, señaló en diálogo con La Stampa en el 2011. “Fui allí y me dijo ‘si te conviene, puedes casarte conmigo, sino, te mato’. Tenía 26 años. Me casé”, continuó.

Pero la relación finalizó en 1938, un año después de que su único hijo falleciera a los seis meses de haber nacido. Desde ese momento, no volvió a casarse porque “no quería ser dominada por nadie”.

Emma Morano atribuyó su longevidad a la dieta de los "tres huevos" por la mañana

Estar soltera y llevar adelante una dieta durante largos años fueron, para ella, el motivo de su longevidad. El primer producto que recomendó son los huevos a la mañana. Luego de que le diagnosticaran anemia, tras la finalización de la Primera Guerra Mundial, comenzó a comer tres huevos, dos de ellos crudos. Este hábito lo mantuvo durante 90 años, además de una bebida alcohólica tradicional italiana, como lo es la grappa.

“Como tres huevos al día y para hacer la digestión bebo la grappa que preparo yo misma: la meto en un frasco con siete hojas de salvia, un racimo de ruda y unas uvas. Luego la bebo con una cuchara”, explicó. Sin embargo, en sus últimos años de vida redujo su consumo a dos huevos por día.

Otro de los motivos de sus 117 años de vida, según ella, fue la genética, ya que su madre llegó a los 91 años y algunas de sus hermanas llegaron a cumplir 100 años.

El secreto de Emma Morano para vivir tantos años

Emma Morano, la mujer proveniente de la región de Piamonte en Italia, fue consultada por los medios acerca de su secreto para vivir tantos años luego de cumplir 117 años de edad. Con su característico humor, respondió que se basó en dos cosas: alejarse de los hombres y seguir una estricta dieta que aprendió después de la Primera Guerra Mundial.

La italiana Emma Morado llegó a vivir 117 años

Emma Morano, la mayor de ocho hermanos, nació el 29 de noviembre de 1899 y a lo largo de su vida ha vivenciado guerras, cambios de papas, el desarrollo de la tecnología y más de 90 gobiernos italianos, entre miles de acontecimientos importantes que cambiaron el curso de la humanidad en el último siglo. La italiana se convirtió en la última persona viviente nacida en el siglo XIX hasta el día de su muerte, el 15 de abril de 2017.

A pesar de su longevidad, la vida de Emma Morano estuvo marcada por la tragedia. Padeció la muerte de su único hijo y fue víctima de un matrimonio abusivo. Por esta razón, tomó la decisión de mantenerse soltera durante el resto de sus años. Esta elección la llevó a alcanzar una edad muy avanzada, considerando que en Italia la esperanza de vida es de alrededor de 84 años. Emma explicó que solo se enamoró una vez, de un hombre que murió en la Primera Guerra Mundial, y desde entonces no mostró interés en nadie más.

En el momento de su casamiento, no tuvo voz para decidir ante la propuesta. “Era alguien de aquí, del lago. No quería casarme con él, pero él me obligó. Vivíamos en el mismo patio y un día envió a su madre a llamarme”, señaló en diálogo con La Stampa en el 2011. “Fui allí y me dijo ‘si te conviene, puedes casarte conmigo, sino, te mato’. Tenía 26 años. Me casé”, continuó.

Pero la relación finalizó en 1938, un año después de que su único hijo falleciera a los seis meses de haber nacido. Desde ese momento, no volvió a casarse porque “no quería ser dominada por nadie”.

Emma Morano atribuyó su longevidad a la dieta de los "tres huevos" por la mañana

Estar soltera y llevar adelante una dieta durante largos años fueron, para ella, el motivo de su longevidad. El primer producto que recomendó son los huevos a la mañana. Luego de que le diagnosticaran anemia, tras la finalización de la Primera Guerra Mundial, comenzó a comer tres huevos, dos de ellos crudos. Este hábito lo mantuvo durante 90 años, además de una bebida alcohólica tradicional italiana, como lo es la grappa.

“Como tres huevos al día y para hacer la digestión bebo la grappa que preparo yo misma: la meto en un frasco con siete hojas de salvia, un racimo de ruda y unas uvas. Luego la bebo con una cuchara”, explicó. Sin embargo, en sus últimos años de vida redujo su consumo a dos huevos por día.

Otro de los motivos de sus 117 años de vida, según ella, fue la genética, ya que su madre llegó a los 91 años y algunas de sus hermanas llegaron a cumplir 100 años.

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Emma Morano, la mujer proveniente de la región de Piamonte en Italia, fue consultada por los medios acerca de su secreto para vivir tantos años luego de cumplir 117 años de edad. Con su característico humor, respondió que se basó en dos cosas: alejarse de los hombres y seguir una estricta dieta que aprendió después de la Primera Guerra Mundial.

La italiana Emma Morado llegó a vivir 117 años

Emma Morano, la mayor de ocho hermanos, nació el 29 de noviembre de 1899 y a lo largo de su vida ha vivenciado guerras, cambios de papas, el desarrollo de la tecnología y más de 90 gobiernos italianos, entre miles de acontecimientos importantes que cambiaron el curso de la humanidad en el último siglo. La italiana se convirtió en la última persona viviente nacida en el siglo XIX hasta el día de su muerte, el 15 de abril de 2017.

A pesar de su longevidad, la vida de Emma Morano estuvo marcada por la tragedia. Padeció la muerte de su único hijo y fue víctima de un matrimonio abusivo. Por esta razón, tomó la decisión de mantenerse soltera durante el resto de sus años. Esta elección la llevó a alcanzar una edad muy avanzada, considerando que en Italia la esperanza de vida es de alrededor de 84 años. Emma explicó que solo se enamoró una vez, de un hombre que murió en la Primera Guerra Mundial, y desde entonces no mostró interés en nadie más.

En el momento de su casamiento, no tuvo voz para decidir ante la propuesta. “Era alguien de aquí, del lago. No quería casarme con él, pero él me obligó. Vivíamos en el mismo patio y un día envió a su madre a llamarme”, señaló en diálogo con La Stampa en el 2011. “Fui allí y me dijo ‘si te conviene, puedes casarte conmigo, sino, te mato’. Tenía 26 años. Me casé”, continuó.

Pero la relación finalizó en 1938, un año después de que su único hijo falleciera a los seis meses de haber nacido. Desde ese momento, no volvió a casarse porque “no quería ser dominada por nadie”.

Emma Morano atribuyó su longevidad a la dieta de los "tres huevos" por la mañana

Estar soltera y llevar adelante una dieta durante largos años fueron, para ella, el motivo de su longevidad. El primer producto que recomendó son los huevos a la mañana. Luego de que le diagnosticaran anemia, tras la finalización de la Primera Guerra Mundial, comenzó a comer tres huevos, dos de ellos crudos. Este hábito lo mantuvo durante 90 años, además de una bebida alcohólica tradicional italiana, como lo es la grappa.

“Como tres huevos al día y para hacer la digestión bebo la grappa que preparo yo misma: la meto en un frasco con siete hojas de salvia, un racimo de ruda y unas uvas. Luego la bebo con una cuchara”, explicó. Sin embargo, en sus últimos años de vida redujo su consumo a dos huevos por día.

Otro de los motivos de sus 117 años de vida, según ella, fue la genética, ya que su madre llegó a los 91 años y algunas de sus hermanas llegaron a cumplir 100 años.

El secreto de Emma Morano para vivir tantos años

Emma Morano, la mujer proveniente de la región de Piamonte en Italia, fue consultada por los medios acerca de su secreto para vivir tantos años luego de cumplir 117 años de edad. Con su característico humor, respondió que se basó en dos cosas: alejarse de los hombres y seguir una estricta dieta que aprendió después de la Primera Guerra Mundial.

La italiana Emma Morado llegó a vivir 117 años

Emma Morano, la mayor de ocho hermanos, nació el 29 de noviembre de 1899 y a lo largo de su vida ha vivenciado guerras, cambios de papas, el desarrollo de la tecnología y más de 90 gobiernos italianos, entre miles de acontecimientos importantes que cambiaron el curso de la humanidad en el último siglo. La italiana se convirtió en la última persona viviente nacida en el siglo XIX hasta el día de su muerte, el 15 de abril de 2017.

A pesar de su longevidad, la vida de Emma Morano estuvo marcada por la tragedia. Padeció la muerte de su único hijo y fue víctima de un matrimonio abusivo. Por esta razón, tomó la decisión de mantenerse soltera durante el resto de sus años. Esta elección la llevó a alcanzar una edad muy avanzada, considerando que en Italia la esperanza de vida es de alrededor de 84 años. Emma explicó que solo se enamoró una vez, de un hombre que murió en la Primera Guerra Mundial, y desde entonces no mostró interés en nadie más.

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Pero la relación finalizó en 1938, un año después de que su único hijo falleciera a los seis meses de haber nacido. Desde ese momento, no volvió a casarse porque “no quería ser dominada por nadie”.

Emma Morano atribuyó su longevidad a la dieta de los "tres huevos" por la mañana

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“Como tres huevos al día y para hacer la digestión bebo la grappa que preparo yo misma: la meto en un frasco con siete hojas de salvia, un racimo de ruda y unas uvas. Luego la bebo con una cuchara”, explicó. Sin embargo, en sus últimos años de vida redujo su consumo a dos huevos por día.

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